Sophrologie Bergerac
Sophrologie à Bergerac
 
Sophrologie Bergerac, sophrologie à Bergerac
 
06 01 26 69 85
 
59 rue Jean Nicot, 24100 Bergerac

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Laëtitia Garrouty, sophrologue à Bergerac

Les clés.

Apprenez à réconcilier votre corps et votre mental par la sophrologie. Venez harmoniser vos émotions,booster votre confiance,gérer votre stress,équilibrer votre sommeil,développer votre créativité. Je vous accompagnerai avec bienveillance et efficacité avec pour outils la pensée positive et le conseil en image pour vous offrir un accompagnement a votre rythme.

Venez retrouver la clé de la sérénité.

Vous en avez la capacité venez apprendre à la réactiver.

La sophrologie pour qui?

La sophrologie est ouverte à tous

Enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, seniors, elle s'adapte aux besoins et contraintes de tous les âges et toutes les conditions physiques. Elle peut se pratiquer en rendez-vous individuel ou en séance de groupe.

Les demandes d’amélioration du quotidien

Demandes liées au développement personnel

  • Trouble du sommeil
  • Gestion des émotions
  • Difficultés d’apprentissage
  • Changement professionnel
  • Changement personnel Etc… 

Préparation mentale

  • Accouchement
  • Examen scolaire
  • Permis de conduire
  • Examen médical
  • Compétition sportive
  • Prise de parole en public

Les demandes à usage thérapeutique

L’accompagnement d’un traitement médical

Nécessite une prise en charge médiale préalable, la sophrologie ne remplace pas un traitement médicale.

  • Dépression
  • Maladie de la peau
  • Fribromyalgie
  • Maladies Neurodégénératives Acouphène

L’accompagnement d’un traitement pathologique

  • Troubles alimentaire TCA
  • Phobie des transports
  • Agoraphobie
  • Addictions

La sophrologie c'est quoi?

La Sophrologie est une technique thérapeutique d’ordre psychocorporelle, créée par un neuropsychiatre en 1960, elle s’est inspirée de techniques déjà existantes comme l’hypnose, le yoga, le zen. Celle-ci apporte détente musculaire, respiration et visualisation positive. Cet ensemble de méthodes occidentale et orientale, va alors venir réconcilier le corps et le mental. Ainsi la pratique de la sophrologie vous permet de prendre conscience de vos besoins et d’apprendre à mieux vous connaître.

Votre cabinet de Sophrologie à Bergerac

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Sophrologie Bergerac

59 rue Jean Nicot
24100 Bergerac

Informations pratiques

Je vous propose des consultations de sophrologie en cabinet pour tous enfants, adolescents, adultes.

 

Rendez-vous

Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.

Contact

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